Искусство жить

Предупреждение

У Всех кто реально применяет этот курс — он срабатывает ВСЕГДА — с Удивительным Постоянством и Эффективностью.

Информация даётся с одной целью — чтобы Вы могли наконец-то поставить раком тех, кто долгое время ставил раком Вас!

Жизненный урок №1

В глубине души каждый уверен, что достоин большего.

Но только почему-то, наши планы и желания не всегда воплощаются в реальность.

Часто для достижения целей — будь то деньги, власть, счастливая семья, уважение, любовь — нам чего-то не хватает: работоспособности, энергичности, настойчивости, спокойствия, самообладания и иных бесценных качеств.

И от этого, мы сваливаемся в депрессию, боимся проблем, ленимся и зачастую тупо бездействуем — тихонько презирая себя за слабость.

Конечно, так бывает не всегда.

Иногда, нас настигает реальный подъем, кайфовое настроение, прекрасное самочувствие и наша работоспособность зашкаливает от избытка богатырской энергии и энтузиазма!

Ничто не может остановить нас в этот момент, за что бы мы не брались — все идет легко — как по маслу. Статьи пишутся на одном дыхании, проблемы решаются парой звонков, всё удается, жизнь становится увлекательной игрой, и мы запросто делаем всё к чему душа лежит.

В такие моменты нам гораздо легче добиваться целей и решать проблемы, чем когда-либо. Ибо весь наш внутренний потенциал ничем не ограничен, и мы способны горы свернуть.

Вспомните, как Вы загорались новой идеей или проектом, влюблялись, и с энтузиазмом и верой в прекрасное будущее, брались за дело.

Вспомните, как в тот момент эмоционального подъема Вы, не уставая, делали огромные объемы работы, засиживались допоздна и творили невозможное…

А потом, когда этот подъем вдруг почему-то проходил, Вы чувствовали усталость и разочарование, огорчение и растерянность: — «И чего это я, суетился, как дурак?! Кому все это надо было?».

Интерес пропадал, силы и запал решать проблемы иссякали, Вы все больше ощущали уныние, сомнения, беспокойство о том, что у Вас ничего не получится.

Дальше, появляется страх, хандра, а за ней и депрессия. Руки опускаются и Вам ничего не хочется делать. То, что ещё вчера казалось таким важным, нужным людям, зачастую даже гениальным — сегодня унылое говно.

Результат: все грандиозные планы и намерения — сдохли. Вы больше не знаете, как создать продукт на миллион,  попросить повышения на работе, или как затащить в постель соседскую девчонку.

Взгляните на это еще раз. 

Постарайтесь посмотреть отстранённо: вот Вы чувствуете себя прекрасно, у Вас всё идёт хорошо, а потом, неожиданно Вам кажется, что всё плохо, без всякой видимой на то причины. 

Кажется, что весь мир держит вас за горло. Всё, потихонечку начинает Вас раздражать и вдобавок, еще что-нибудь начинает побаливать. 

Важно понимать следующее… 

Вполне нормально, если вас настигает хандра от того, что жизнь сделала крутой поворот. 

Например:  

Ваша девушка уходит от Вас к какому-то ушлёпку, сайт Вашей “лучшей в мире МЛМ компании” вдруг, больше не доступен по своему адресу — как и всё Вами «вбуханное» туда последнее бабло. В таком случае совершенно естественно, что вы впадаете в печаль — вы же не в Спарте родились. 

Однако многие переживают скачки эмоций безо всякой уважительной на то причины. 

Ловили ли Вы себя порой на мысли, что вроде бы всё идет хорошо, а чувствуете Вы себя так, как будто проиграли в казино квартиру или вот-вот произойдет, произошло что-то ужасно страшное.  

Откуда, чёрт возьми, эти необъяснимые перепады настроения? 

Что может заставить обычно уверенного и целеустремленного бизнесмена идти в бар и угрюмо нажираться там раз в две недели — жалуясь на свою сраную бессмысленную жизнь?  

Почему талантливый и эффективный руководитель иногда запирается в своем кабинете и нервно курит, думая, что неспособен вообще ничего правильно решить? 

Почему нéкто в один прекрасный день чувствует себя полным энергии и оптимизма, чтобы вести за собой чуть ли не всё человечество, а на следующий день, еле находит силы даже просто поговорить с клиентом — настолько он подавлен и не уверен в себе. 

Алкаш или бездельник, прожигающие свою жизнь, периодически принимают решение исправиться, бросить, зажить новой жизнью. 

А потом всё возвращается на круги своя. 

Возможно, такое случалось с Вами или Вашими знакомыми. 

Интересно, что у многих из тех, кто принимал резкое решение измениться, некоторое время всё получалось, а потом вдруг, они махали на всё рукой и говорили:  

«Какой в этом толк? Все равно ничего не получится». 

Взялся человек строить бизнес в онлайне — поработал неделю, и спёкся… Решил доходяга заняться своим здоровьем — покачал неделю пресс — и решил, что с него хватит… 

Вы себя в них не узнаете?  

Обычно считают, что такие скачки — от недостатка силы воли.  

Это враньё. 

На самом деле у этих людей есть сила управлять своими привычками, своим настроением и принимать верные решения. Просто тратят они её беспонтово — теряя слишком много энергии, необходимой для воплощения своих задумок в жизнь. 

Частые заболевания, простуды, аллергии, головные боли, проблемы с желудком, бессонница и хроническая усталость — часто являются следствием этих эмоциональных перепадов. 

Эти болезни и недомогания чертовски отравляют Вам жизнь, но, к сожалению, медицина лекарства от них так и не нашла. 

Находясь на дне этой эмоциональной задницы, кто-то становится слишком раздражительным, кто-то выходит из себя и срывается на окружающих, кто-то постоянно хнычет у вас на плече, кто-то становится мрачным, кто-то ищет одиночества. 

Пытаясь поднять себе настроение, многие жрут без меры спиртное, кофе, курят без перерыва или поедают горы жратвы. Некоторые впадают в сонливость, другие, напротив, маются бессонницей. 

Если этот человек — Ваш близкий, то в такие моменты общение с ним Вам не в кайф несмотря на то, что Вы его очень любите. 

В таком состоянии он создает себе и другим кучу проблем и рушит даже самые крепкие отношения. 

Часто Вы обижаетесь на него, но лучшим было бы помочь ему избежать таких эмоциональных ям. 

У одного это состояние может длиться несколько часов, несколько дней или недель. А у другого годами. 

В таком состоянии трудно заставить себя начать что-либо вообще предпринимать. 

И еще сложнее  продолжать начатое. Люди ошибочно винят себя, заставляют через силу взяться за работу. 

Просто говорят себе: «Ты должен… надо… никуда не денешься… такова жизнь…  

И продолжают уныло тянуть ненавистную лямку обязанностей. Считая это чуть ли не героизмом. 

Хотя на самом деле это просто невежество.

Увы, немногие хоть раз задавались вопросом: «Почему я должен мириться с этими белыми и черными полосами в моей жизни? 

Большинство убеждает себя, что перепады — нормальная вещь.  

Они смирились с такими периодическими погружениями «в анал»: «Все так живут», просто сейчас у меня в жизни черная полоса, за черной обязательно будет белая. 

У некоторых же такие перепады вызывают даже беспокойство о собственном здравомыслии. Им кажется, что с ними что-то не в порядке. 

Однако, оба этих мнения неверны. 

У всех этих проявлений есть одна главная причина, и она не имеет отношения ни к естественному устройству жизни, ни к здравомыслию. 

На самом деле, избавиться от таких скачков настроения и последующих спадов легче, чем два пальца об асфальт: достаточно понять причины, которые их вызывают. 

Об этом мы и поговорим дальше… в бесплатной рассылке. Заполняйте форму для записи в бесплатную рассылку «Искусство жить» и начинайте уже, наконец, жить в кайф!



Задание №1

Вспомните и опишите 3 примера из собственной жизни, когда вы наблюдали человека, проявляющего такие “перепады» — опишите как он при этом себя вел.

(Это Вы делаете для себя, мне ничего отправлять не нужно).

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: